Minulý týždeň sme sa venovali celému telu, lebo je veľmi dôležité, aby sme pochopili, že aby sme mali zdravé nôžky, netreba len “opraviť” chodidlá. Ale to, ako kráčame, našľapujeme, odvíjame chodidlo a stojíme, či používame naše telo pri športe a iných bežných činnostiach záleží od svalového nastavenia celého tela. Myslite na to každý deň. Vnímajte...