Kreatívna nedeľa. To nás dnes čaká! A zároveň preveríme životaschopnosť vašich nôh. Úplne najprv sa vyberte do prírody a prineste si odtiaľ kamienky, konáriky, drievka a iné vecičky pod nožičky. Pripravte si jednu škatuľu (ja používam tie šuplíkové ikea) alebo lavór. Keď sa vrátite z vonka nasypte všetky prírodniny do škatule (keď ste našli málo,...

Dnes je sobotááá carijajuchachááááá. Mali by sme mať viac času. Tak sa vyberieme na výlet alebo aspoň dlhú prechádzku. Náš cieľ sú kopce a kopčeky, preskakovanie konárov na zemi, kaluží, vyliezanie na pníky at´d. Urobte si z lesa ihrisko a doprajte deťom dostatok prirodzeného pohybu. Tento program je určený pre deti od 3 – 6...

Ak máte doma bublifuk, šup s ním sem a fúkať a trénovať dýchanie! Piatok v znamení opakovania a hrania. Čo ste včera zistili testom so zdvihnutými prstami? Vytvorila sa deťom klenba, či nie? V prípade, že áno, je to ďalšia známka toho, že noha je flexibilne plochá, čo znamená vplyvom oslabeného členku a svalov dolnej...